Esa es la mejor decisión sin duda alguna, junto con la respuesta de power que es técnica y cierta. Ir a un gym ni te dará satisfacción ni seguramente te creará un hábito, básicamente te aburrirás,...
Pasar de sedentario a estar en una forma física envidiable, tiene su dificultad. Yo te recomendaría caminar mucho y siempre que puedas, mucho cardio ( bicicleta, natación, etc.) pocas pesas, si haces...