Romper el hielo sin estar inseguro de una vez por todo

Reo

Sí y no. Te tienes que relacionar con los demás, pero hazlo de una forma normal y natural. Esas relaciones surgen solas sí eres receptivo y estas en el momento y lugar adecuado.

Sí las fuerzas a modo de experimento, no van a ser naturales, y eso la gente lo percibe en ti, se dan cuenta de que estás buscando algo y eso no gusta.

time_traveler

Admito que utilice un término no bien empleado a lo que quería dar a entender. También lo de generalizar, porque me imagino que habrá muy buenos cursos, incluso certificados y con posibilidad de ser presenciales en caso de que haya personas interesadas en ello.
Mi porcentaje es tentativo, tampoco me voy a recopilar en toda la red cada curso, psicólogo online o lo que sea que te cobren por algún servicio no presencial. Sin embargo, si pones en google "fraude cursos de superación personal" eso te llevara a varios resultados de búsqueda en los cuales gente que relata sus desafortunadas experiencias, no recomiendan ese tipo de servicios en linea. De ahí mi conclusión.

Ahora hablare brevemente de Martha Debayle sin desvirtuar el tema del post. Esa mujer, que curiosamente trabaja para una empresa con mala fama (véase televisa) puede invitar a todos los profesionales que quiera, pero eso no la hace más inteligente, ni más profesional. Tampoco el tener un título te hace más capaz que otras personas que por una u otra razón no lo hayan podido obtener. Curiosamente y hablando de Interpretaciones, Martita, hizo unas desafortunadas declaraciones donde dice textualmente "yo no hago radio para gente jodida". Al final de cuentas según sus seguidores, lo dijo bajo un contexto distinto al de la posición económica de la gente. Lo de "jodido", según explican, es equivalente al eufemismo de gente ignorante, pero ella decidió expresarse de esa forma, mostrando su total profesionalidad.

Yo no desacredito las páginas que hablan de mejorar el autoestima, hable de las páginas de cobro, puesto que muchas no están certificadas y su información no tiene un sustento teórico para poderlas certificar como fuentes confiables de ayuda a la gente que lo necesite.

Lo de "calentamiento" de hablar con personas desconocidas en la calle no sé a qué te refieras. O sea, yo lo dije de forma positiva en cuanto a lo que dijo picoto tomando en cuenta que su situación va más allá de tener dificultades para hablar con una persona desconocida. En si, me refería a que es buena la idea, pero también deberá tomar en cuenta tratar su seguridad en si mismo para situaciones reales y contextos en los cuales incluso tenga que hablar frente un grupo de personas o hablar con alguna chica que le guste, etc.

PD. Ya que te gusta poner imágenes de anime para ilustrar tus respuestas, te regalo este gif

dadodebaja53376

Hola, ese mismo dia que hable exitosamente con la gente por la calle, a la noche de ese sabado (el mismo dia) salí con mis amigos de fiesta a una discoteca, ahi fue como si "perdiese mi esencia, mi autoestima, como perder lo que me hace tener carácter" por lo que estaba en las mismas, cada vez que hablaba me salia voz de pito, no era capaz de hablar con nadie, incluso para mi sorpresa estaba la chica que me gusta allí, claro ni de coña que estaba preparado para hablar con ella, esta incluso queria poner el vaso en el suelo y yo que estaba al lado no me atrevi ni a hacerle el favor (ella se encontraba en la tarima por lo que no podia poner el vaso en el suelo), la verdad que me siento una mier#a y un inútil social , ayudarme porfavor

dadodebaja53376

sinceramente no sé que pasa joder, para ser así mejor no nacer. ayudarme porfa

usuario_borrado

¿Que necesitas?

dadodebaja55605

Hola Picoto, pareces sufrir mucho. Intenta no idealizar el como ves a los demás y como eres tu. Ni los demás son tan seguros ni tu eres tan inseguro, intentas escapar de algo que eres y eso no funcionará. Cuando aceptes esa parte de ti aparecerán otras cosas en ti. Las personas no somos nada estatico, somos cambiantes y si alguien te dice que sabe perfectamente quien es y que tiene las cosas claras no te lo creas, la vida da muchas vueltas y lo cierto es que somos muchas cosas.

Lo dicho, intenta aceptar también esa parte de ti y deja de huir de ti mismo, no puedes salir de tu cuerpo.

time_traveler

Venga, no te aplatanes, ni te pongas a chillar.
¿Qué edad dijiste qué tenías? ¿17,18, 30? ¡Da igual! Yo entre los 16-22 me canse de sufrir rechazos, no paraba de equivocarme con las chicas y después de darme cuenta de mis errores. Generalmente fue el hecho de verme desesperado y un tanto ingenuo, así como empalagoso, no paraba de lisonjear a las chicas con las que quería una relación, aunque "me humillaran" y "pisotearan" mi dignidad. Todo eso me sirvió, pues en su momento eso lo usaba de pretexto para cuestionar mi existencia, mi lugar en el mundo como hombre, pues al no haber tenido novia y haber sido tantas veces rechazado, me sentía poca cosa, me sentía despreciado... pero la realidad es que yo mismo me estaba despreciando, me estaba reprochando a mi mismo, me estaba HUMILLANDO. Las chicas en realidad nunca me humillaron, yo fui el que me humille y me puse en "bandeja de plata" para ellas.

Tienes una vida por delante, un camino por recorrer y muchas cosas que aprender, pues eso de tener problemas a la hora de hablar con chicas o con personas desconocidas, es el comienzo de tantas cosas que tendrás que vivir. Yo he aprendido tantas cosas en cuanto a las relaciones (basándome en experiencias ajenas, errores, vivencias) que cuando vine al foro, mis únicas dudas eran realmente lo que tratan las relaciones, cosa que me hicieron ver aquí que eso no debía preocuparme por ello, que eso llegaría en su momento, y es ahí el punto de partida para comprender la vida. Tienes que centrarte en lo que ahorita acontece, en las situaciones del presente, en lo que sientes que debes modificar, dejando atrás el pasado y dejando de lado el futuro; las inseguridades, lo qué podría pasar. Qué más da si la chica que te gusta se te carcajea en la cara o te rechaza, al final de cuentas es el peor de los escenarios, lo único que te puede quedar es el amor propio y nada más.
Ya te lo comentaron, el amor propio, la autoestima lo es todo en la vida. Es parte de la evolución animal al humano; la preservación de la vida, el "instinto de supervivencia" encarnado en la voluntad de sentir aprecio por lo que eres como persona.
Yo en su momento la pase mal estando solitario en mi adolescencia, fui traicionado de los que creía amigos... y cuando creí tener amigos o pensé que todo había cambiado en mi vida (juventud), tal cual se me cayó la venda de los ojos ¿Qué crees que vi? A nadie, porque en realidad siempre estuve solitario, y sin contar a mi familia, a nadie más le he importado en mis 24 años de vida. Si el día de mañana muriera, los que llegue a considerar "mis amigos" no se enterarían sino hasta... un momento ¡¿Realmente se enterarían?! Pues no, porque nunca los he tenido, nunca les he importado, ni les importe, a mi tampoco ya me interesa esa gente, me intereso por mi mismo y las personas que para mi valen la pena. Suena egoísta, pero es lo que aprendí aceptándome a mi mismo, valorándome a mi mismo, sabiendo que lo único que tengo en vida es mi presente, y ese presente soy yo mismo en vida.

dadodebaja53376

Encontré la solución, construí un calendario con miniretos cada dia, miniretos como usar el metodo del sargeo con otra clase de gente, gente que no la tenga idealizada, ni esté obsesionada con ella, o romper el hielo con otras personas, el plan es nunca jamás estar solo y alternar mi tiempo hablando con una persona y otra. Así superaré mi fobia social con retitos cada dia, hasta que un dia inesperado pueda hablarle a la chica sin problemas que ni preguntandole por alguien me atrevo, que os parece este metodo? para salir de donde estoy, en el fondo de la inseguridad.

usuario_borrado

Recomendaría que los mini-retos sean para socializar, no para seducir.

usuario_borrado

Necesitas ensayar las palabras como si fueras un actor listo para salir a escena.
Habla en voz alta frente a ti en el espejo. Imagínate que tu reflejo es otra persona y dí lo primero que se te ocurra. (Como en la película de Taxi Driver)

Este es apenas el primer paso, cuando lo domines te diré que otros ejercicios a realizar.
A mi eso me funcionó de maravilla.

dadodebaja53376

Muchas gracias por la ayuda!!!, todo lo que tengo son secuelas de la soledad y depresiones que tuve durante tantos años... lo voy a hacer... a ver ya te iré contando....