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Revise mi comentario y no vi dónde dije que fueran un fraude, porque de hecho no lo di a entender. Simplemente me parece que en un 75% de las ocasiones, dichos cursos no son más que como cualquier libro de autoayuda o historias relacionadas (vease Paulo Coelho, Deepak Chopra, Osho...) También tomo en cuenta las veces que he leído que hablas de Martha Debayle y bueno, personalmente y desde mi perspectiva ese tipo de "profesionales" son muy verborréicos, sí especialistas, pero en el placebo verbal por la elocuencia de sus discursos, generalmente de temáticas emocionales.
Y ojo, no es que desacredite tus consejos, ni que critique el que a ti te haya funcionado para tu bienestar personal, sólo lo digo como consejo al chaval que está buscando métodos u opiniones para poder estar seguro de sí mismo, y le dejo mis consideraciones acerca de tu método, para que él pudiera tomar una decisión al respecto. Pasaría igual que quizá alguien hable maravillas del Badoo y se lo recomiende porque le sirvió, cosa que como ya sabemos, no es tan útil como lo podrían sugerir.
Si vas al psiquiatra, supongo que tienes alguna situación más que únicamente emocional, por lo que deberías comentarle tu sentir acerca de esa inseguridad que miras en ti mismo, y también los psiquiatras están para charlar al respecto de la evolución de tu tratamiento, por lo que cabría la posibilidad de que le menciones de esa situación al respecto. En realidad si se trata de autoestima, te recomiendo más un psicoterapeuta, especialmente los de cognitivo conductual, ya que ahí buscaras racionalizar tu inseguridad, es decir, darte cuenta que en realidad todos esos complejos no son más que meras ideas irracionales y preconcebidas a base de experiencias negativas, nada que ver con que tengas una maldición o la imagen que proyectes ante los demás sea lo que ellos ven en ti.
En cuanto a tu idea de hablar a alguien desconocido, puede que sirva como un mero ejercicio de calentamiento, pero me temo que no te será tan efectivo como entablar una charla real con alguien desconocido, algo que en ocasiones podría resultar incomodo si se trata de un transeúnte. Podrías intentarlo en algún lugar público o un lugar donde se este llevando a cabo un evento, así se daría la ocasión de una charla y podría ser más útil que sólo preguntar por algún sitio.
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