|
Juanito, la vitamina D es una prohormona derivada del colesterol que esta generalmente en la leche. Tb en hongos que han sido radiados con UV antes de su cultivo (muy natural esta ultima forma de conseguir vitamina D), el sol ayuda a que la vitamina D pase a su forma activa. Pero entra en el cuerpo como el resto de las cosas que nos nutren. Por que? Porque somos heterotrofos y omnivoros. HETEROTROFOS, si si. De momento solo el guiri que se sobo en la playa es capaz de hacer la fotosintesis.
Del sol sacamos muchas cosas buenas, pero NUNCA nutrientes.
|
Modo Hilado