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Registrado: Mar 09, 2007
Mensajes: 510
Ubicación: (España)
Las caidas de las noches y fines de semana
No se el caso de los demas, pero en el mio principalmente tras el desengaño amoroso que he tenido hace ya unas semanas los peores momentos que son las noches, los tengo tambien muy intensos los fines de semana.
Ya adelanto que tuve un intento de quitarme la vida, asi que no es solo que me sienta triste y ya, sino que va mas alla de lo normal, suele afectarme bastante, por supuesto ya voy a un compañero mio psicologo pero siempre viene bien la opinion de cuantos mas mejor.
Por eso os pido vuestras opiniones al respecto, ¿COMO SUPERAR EL DESAMOR EN LOS MOMENTOS DE SOLEDAD?
Registrado: Nov 04, 2007
Mensajes: 3542
Ubicación: Zaragoza
Para mi y en mi opinion, lo mejor es no quedarte sol@
Estar siempre haciendo algo y ocupando la mente en cualquier cosa. Así, poco a poco, se va disipando esa trsiteza _________________ Si la curiosidad mató al gato, y 7 vidas tiene 1 gato ¿Cuanta curiosidad tiene 1 gato?
Los momentos de soledad son muy duros, yo recuerdo llegar a casa después de una noche de fiesta y entrarme el bajón más horrible, empezar a llorar, me dolían los huesos, el cuerpo, fue horrible.
Yo personalmente fui al psicólogo, me ayudó a sacar fuera todo mi dolor y me dió unas pautas para recomponer mi vida de nuevo, sin él.
No te dejes, haz deporte, eso nos aporta muchas endorfinas ( son endorfinas? no estoy segura), pasea a tu mascota si la tienes, yo paseaba a mi perro y me ponía las pilas, verídico, pero x favor, el suicidio jamás, has vivido muchos años de tu vida sin esa persona, con el tiempo te darás cuenta que nadie merece tus lágrimas y que sólo tú eres lo valioso, quiérete mucho y date caprichos, verás que con el tiempo sales del pozo. Asegurado.
Registrado: Mar 09, 2007
Mensajes: 510
Ubicación: (España)
Yo espero no volver a pensar en la posibilidad del suicidio, por eso me he preocupado en ir a compañeros psicologos y hablar con ellos, por eso me llevan en el equipo de la clinica corachan que es uno de los mejores del pais, pero claro no tengo un profesional las 24horas del dia.
Por eso viendo vuestras opiniones me sirve para pensar un poco lo que hacer, desde luego para mi es mucha ayuda lo que me decis porque aunque parezca sencillo salir a pasear con el perro realmente me ha parecido genial.
Y lo de salir y luego volver hecho polvo aun no me ha pasado, lo mas que me ha pasado a sido ir a tomar algo con mi hermano a un club hawaiano y volver a casa con esa sensacion de soledad.
Pandereto, Shiboin, muchas gracias por vuestras recomendaciones.
Ya ire contando, si me noto mal cuento con vosotros.
Registrado: Mar 09, 2007
Mensajes: 510
Ubicación: (España)
hola amigos, tras tres años y medio de relacion ya todo termino hace semanas, pero hoy yo sabia que me esperaba algo malo, algo me decia que no seria un buen dia, lluvia, mal dia en general, mi exnovia trabaja en el 193 de la misma calle donde yo trabajo en el 225.
Hoy al salir me he ido a mi coche y ella salia con el chico agarrada del brazo, en ese momento dentro de mi me moria, lo curioso es que a mi me ha engañado tres años y medio, pero con el estaba un año antes que conmigo, y en secreto a tenido que yo sepa hasta dos relaciones mas o sea cuatro en total. Aun asi ya despues de cinco horas soy capaz de mas o menos reaccionar y escribirlo.
Desde luego me espera un muy mal fin de semana, para rematar al pasar junto a mi coche una de las compañeras le decia a mi exnovia o lo que sea. (asi que os vais fuera de fin de semana!!!!).
Bueno tendre que comenzar a asumir que en toda esta historia yo fui el tonto. Si alguien puede ayudarme a pasar el trago lo agradecere.
Hola nark:
Piensa que en la vida, detrás de todas aquellas circunstancias que nos hacen querer morir en ese mismo segundo, hay un millón más de otras tantas que hacen que seguir aquí, aunque sea hecho una mierda y sufriendo, merezca la pena.
Con respecto al tema de tu ex, si te ha engañado durante todo este tiempo, piensa que dentro de lo que cabe has tenido suerte de haberte dado cuenta ya y no seguir engañado.
hola,yo te recomendaria tener el tiempo ocupado.Actividades, e incluso piensa en aquello q querias hacer y no has ehco,no se ,un viaje.hacer teatro,lo q sea..tener el menor tiempo posible libre porq la mente es un aparato maligno q qunq no queramos pensar en alo ella lo hace asi qlo mejor no darle opociones ni tiempo para q puedas pensar.Saludos y animo!
Hola Nark,sé que para el dolor del desamor no hay una fórmula mágica. Cuando nos enamoramos nos arriesgamos a sufrir, a ser traicionados, a traicionar nosotros.............. es la vida. Duele comprobar cuando has dado todo x una persona a la que amaste y esa persona luego te deja tirado, te traiciona. No hay una fórmula mágica para superar el dolor, sólo tiempo y más tiempo. Nadie es imprescindible en esta vida, mueren familiares y lo superamos, cómo no superar un desamor. Además todos x mera propabilidad pasaremos x alguno en nuestra vida, dejan y dejamos, las cosas funcionan así, la vida no es maravillosa pero merece la pena a pesar de todo. Qué ella está con otro? Bueno, eso duele, y menoscaba la autoestima pensando que tiene esa persona que no tuvieras tú pero te digo 1 cosa.....tú eres valioso, eres único, y cuando una persona no te quiere no se puede hacer nada, sólo pensar que no funcionó y que hay que tirar para adelante.
Pasarán los meses y empezarás a salir del pozo, ahora desahogate si lo necesitas y no temas llorar, yo derramé miles de lágrimas x mi ex y eso fue una terapia para superarlo. Los finales felices se dan pocas veces, la vida no es fácil y de los malos momentos salimos fortalecidos.
Un beso y aqui nos tienes, lee nuestras historias, el que más y el que menos no lo ha pasado tan bien x amor.
A mi me pasa como tu q al llegar a casa despues de salir por las noches llegas peor q saliste,no te culpes a ti,yo creo q mas bien es problema de la sociedad en la q vivimos en la q tenemos q ser los mas sociales,los mas guapos,etc...cada 1 tenemos algo q nos hace especiales y eao es lo q tu tienes q aprovechar y sacar partido
Registrado: Mar 09, 2007
Mensajes: 510
Ubicación: (España)
primero de todo perdonarme que haya tardado tanto en contestar, efectivamente pase muy mala noche, los fantasmas te destruyen en esos momentos de soledad.
Intente ir distrayendome tal como dijimos, una pelicula, la radio, luego leer un poco, al final tuve que tomar otra pastilla para los nervios y cai a dormir eran las seis de la mañana.
Cuando me alteraba me acordaba de vuestras palabras, ahora tambien.
De verdad muchas gracias, aun faltan dos dias para que acabe este fin de semana solo quiero no hacer ninguna tonteria.
