los domingos son un puñal en el corazon

usuarioborrado

Hola gente,
Siento que los domingos son un puñal en mi corazon, siento que caigo en un bajon importante.
Siento mucho la soledad, y al sentirme tan abrumado por este sentimiento ni siquiera puedo entablar una charla por chat, por estar tan desanimado.
Hasta el sabado me siento bien, porque de lunes a viernes trabajo y el sabado me junto con amigos a veces, a veces no, pero es un dia que no lo paso tan afligido. En cambio los domingos me siento terrible.
Tengo 26 años, no tengo novia desde hace 7 meses, mis amigos los domingos pasan el dia con sus novias, como yo lo hacia antes. Para peor de males no he conocido a nadie como para empezar lentamente una nueva relacion y los domingos no puedo hacer nada y menos cuando transcurro el dia encerrado frente a la pantalla de la pc y sin siquiera hablar con nadie por chat, o a veces hablando pero no se porque es como que me captan que estoy bajoneado (sin que yo diga que estoy aburrido o que me pasa algo) y no me dan bolilla, o bien tienen otros planes y se tienen que ir o cosas asi.
Es el dia que mas entro al foro, opino sobre temas diversos, pero luego pienso que ironia, si yo tambien estoy tan o mas emproblemado que esta gente.
No se que hacer.

bella_luna

Muy sencillo, ya que estas muy ocupado entre semana entonces usa el día domingo para ti y solo para ti! que cada domingo sea un día especial, ve unas películas, visita a un familiar, lee un libro, toma una buena ducha, sal a caminar, haz ejercicio... lo que tu quieras! luego en la noche te conectas y con tus palabras ayudaras a alguien que lo necesite en este foro.

Saludos y ánimo

usuarioborrado

Gracias por leer mi problema.
El tema es que eso mismo que tu me dices es lo que hago, pero es un dia en el cual tengo tanto tiempo ocioso que me aburro y me deprimo. Me ocupo de mi como lo hago cualquier dia normal, pero ya es rutinario. No se que hacer, no se de que manera ver la solucion a mi problema.

Panecillo

Una solución sería plantearse en serio que los domingos te joden y que son tus enemigos y tomar una resolución en serio para combatirlos. Coges y haces una lista de cosas que no hayas hecho nunca, te den curiosidad o no. Pueden ser cosas grandes, como hacer puenting, o cosas pequeñas, como coger el metro y plantarte en una zona de tu ciudad que no conozcas. También pueden ser cosas que aunque hagas a veces, no hagas habitualmente, como llenar la bañera y pasarte la tarde leyendo. Del mismo modo que pueden ser solitarias, pueden ser sociales; una que se me acaba de ocurrir es intentar comprobar cuanto tiempo puedes pasarte hablando con un completo desconocido a partir de una mala excusa.

Es frecuente cuando hacemos cosas a las que no estamos acostumbrados, que las veamos ridículas o insignificantes, y que nos sintamos idiotas practicándolas. Pero la novedad atraerá sobre sí tu atención, y la sensación de soledad disminuirá con ello. En términos generales, no se porque, cuando miramos hacia nuestro interior, nos deprimimos, mientras que cuando miramos al exterior, esa sensación desaparece. Las actividades rutinarias, o la inactividad, favorecen que nos centremos en nosotros mismos y en nuestros problemas. Soledad, apatía, rencor, miedos, cosas así, aparecen cuando no tenemos nada nuevo a lo que prestar atención. Es evidente que ir como un loco de novedad en novedad sin ningún tipo de reflexión es una idiotez. Pero si llevas un tiempo introspectivo y por ahora no ha servido para llevarte a una mejora del estado de ánimo, es posible que debas cambiar de estrategia.

karlox

y eso que solo llevas siete meses para los que llevamos annos imaginate como es la cuestion!

Climatica

busca alguna actividad para los domingos, habrá muchas por donde vives

Honey-senpai

Que ternura Yo me estoy sintiendo igual, aunque yo los domingos trato de disfrutarlos lo mas que pueda. Yo tambien hace no 7 meses como tu, sino casi 1 mes, estoy sin novia y pues claro,los domingos era sagrados para nosotros, pero ahora estoy solo y estoy volviendo lentamente a mis dias de solteria.
Un simple consejo, disfrutalos!! no sabras cuando vas a volver a tener domingos tan libres y relajados, no son aburridos, son muy tranquilos, aprende a diferenciarlos. Entiendo perfectamente tu soledad, angustia, estoy pasando por lo mismo, pero con la diferencia de que aun no estoy buscando nueva pareja, y estoy aun superando lo de mi ultima relacion, así que simplemente disfruto mis domingos, como lo hice hoy, viendo todo el dia mis peliculas y series favoritas, tambien como tu, frente al pc, pero divirtiendome y relajando mi mente, para comenzar una semana llena de proyectos y actividades.
Aprende a disfrutar de la soledad, pero eso si, no te quedes en ella mucho tiempo.

vivir

Los domingo en Antena 3 hay tres pelis seguidas
Lo digo porque yo me las trago las 3

Rebeca

Que gracia tiene esta mujer!

vivir

blanca19

Yo tengo novio y los domingos sinceramente tambien me aburren!Pues no se que decirte que no te hayan dicho ya, lo que pasa es que los domingos pues esta todo cerrado entonces..tampoco se va a ir a hacer puenting y cosas asi un domingo! jajaja Tirate mas por lo de ver peliculas, comprate un libro que te llame la antencion, escucha musica, intenta salir a la calle y conocer gente, una mascota te daria mucho cariño y te quitaria ese tiempo libre que te sobra.

Chiye

La verdad las siestas que te hechas son cojonudas XD

gu3rr3rah

yo estoy igual y tmb tengo novio...es que el simple hecho de ser domingo te amarga la existencia, pero que ironia porque el domingo podria ser el mejor dia de la semana si lo compartes con gente

ArkAngel117

Dices que los Domingos sufres???

Que penita me das...

Hay gente que lleva sufriendo años o toda una vida, y lo llevan con mejor dignidad que tu...

Yo lo flipo.

Tendrias que estar contento con lo que tienes y no quejarte tanto por nada.

Captiver

Domingos = Fnac, bricolaje y patinar.

Stream

Te entiendo, los domingos son muy deprimentes de por si. Sabes que una semana termina y comienza una nueva. Además, son como días muertos, nadie en las calles, todo cerrado. A mi también me cuesta afrontar los domingos.

Yo entre las cosas que suelo hacer están:

- Ir a pasear con el mp3.
- Sesión de cine tirado en el sofá viendo pelis o series.
- Aprovecho para coger un poco la consola, que entre semana casi no puedo.

Aún así, me cuesta sobrellevarlos. Pero siempre se llevan mejor marcandote una rutina sana.

Ánimo.

usuario_borrado

la verdad es que los domingos son siempre deprimentes para casi todo el mundo porque sabes el lunes curras, la tv es peor que en cualquier dia de la semana, la peña se queda en casa porque al día siguiente trabaja, no sé, es como si entre todos consiguieramos crear una especie de mal rollo genealizado que se respira en el ambiente.

sí, los domingos son un asco!!!

en fin, no sé, yo antes que no era más pobre que las ratas salía todos los domingos un rato y en cierto modo hasta me parecía el mejor día de la semana para quedar. ahora como no curro me da igual que sea domingo o miécoles, mi rutina es prácticamente la misma.

Magister_Militum

Dios creo el mundo en seis dias...y el domingo descanso...se nota que lo hizo en seis dias, el domingo mejor hubiese trabajado...

luchanadj

Amigo, yo creo que tu aún tienes nostalgia por tu anterior relación. En el momento que salgas del duelo, verás la vida de otra manera, ya lo verás. Es como una espiral, porque cuando cambies de actitud y comiences a disfrutar otra vez de tu vida, verás como conoces a alguien que quiera compartir contigo muchas cosas, incluso una relación sentimental...
Yo te recomendaría que centraras tu vida los domingos en cosas que te gusta hacer, tus hobbies...Un saludo y ánimo.

karlox

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No se por que pero creo que el 90% de la poblacion mundial juvenil creo que hace lo mismo,bueno le annadiria sacar al perro, ir al gimnasio, ir al Cine directamente en el teatro, o ir al parque.

Es decir todas esas cosas, que son de Domingo, para quemar

JAJAJAJ