Evitar la rutina es cosa de dos

Lee

Hola a todos

Bueno, he estado pensando estos dias y he concluido que la mayor parte de los problemas que habitan el foro podrian solucionarse o no haber pasado si se evitase caer en la dichosa rutina. A mi es algo que siempre me ha preocupado ¿Como salvarme de no caer? y creo que a la mayoria tambien. Navegando por la red he construido una especie de popurri para dejaros algunos consejos.

(Es un poco largo y se que la mayoria ante las parrafadas pues se os vuelve hacia atras los ojos pero oye, el amor es igual ¡Hay que esforzarse! esta lectura puede merecer mucho la pena).

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LA RUTINA:

A veces, con el paso del tiempo, la relación se convierte en rutina. Como consecuencia el desencanto, y en ocasiones el distanciamiento, se abren paso en la pareja. Para superarlo, es importante reconocer los primeros indicios, cuando aparecen y cómo hacerles frente.


Casi todas las parejas empiezan su relación con amor y grandes esperanzas. Pero el tiempo hace mella en ellas. El encanto de los primeros tiempos se diluye en la rutina del día a día. Piensan que esa persona que prometía ser su mejor amigo para toda la vida, un alma gemela, se ha convertido en alguien con el que se aburren y tienen pocas cosas en común. Se sienten decepcionados con su cónyuge y el matrimonio, y dudan de sus sentimientos.

Algunas de las preocupaciones más habituales de estos hombres y mujeres es pensar que ya no quieren a su pareja. Afirman que se aburren, sienten que han evolucionado mientras el otro se ha quedado atrapado en la monotonía. Su pareja ya no es interesante, excitante, ni sexualmente atractiva.


Cuando la rutina se hace presente:

Los primeros indicios surgen cuando sólo se quiere tener tiempo para sí mismo. Cuando les agrada que su pareja esté de viaje o fuera de la ciudad, cuando a su regreso no se emocionan como antes.

Otros sienten que se han desenamorado ya que se sienten solos y poco valorados. Se preguntan "¿No sería más agradable estar con alguien que no diera mi existencia por sentado, que me encontrara especial o que pensara que soy atractivo?

También hay quienes se inquietan porque les atrae otra persona. Este sentimiento, independientemente de que se responda a él o no, en algunas personas suscita serias dudas acerca del amor que sienten por su pareja.

Para muchas, también es problemático cómo se sienten consigo mismas en la relación. Muchas personas afirman: "No me gusto. Me estoy convirtiendo en un refunfuñón. Sé que a menudo hablo con un tono muy desagradable. No me gusta ser así. Me siento vacío. No puedo de mostrar afecto. ¡No siento afecto!"


Las parejas pasan por ciclos y en algunos existen más posibilidades que la rutina se apodere de ellos. El inicio de la convivencia, a pesar de ser un periodo de entusiasmo, puede desembocar en monotonía. La pareja descubre los contrastes entre las expectativas y la realidad; este hecho puede llevar al desencuentro y al distanciamiento de la relación.



PAUTAS PARA EVITAR LA RUTINA EN LA PAREJA:

Modificar las actitudes interiores:

* Es preciso que cada uno de los dos crea firmemente que "a su edad" es posible cambiar.
* Es necesario que cada cual crea en su propia potencialidad, que muchas veces se desconoce o no se aprecia.
* Es imprescindible que cada cual crea que la otra persona también es capaz de muchas cosas, aunque hasta el momento no lo haya demostrado.
* Es vital que cada cual redescubra en su interior cualidades escondidas que seguramente tiene y aún no se han manifestado.
* Puede ser incluso interesante acudir a ayudas externas profesionales para apoyarse en ese proceso de redescubrir la valía personal.


Alterar algunas circunstancias externas:

* Hay que arriesgarse a que pasen cosas nuevas, probablemente no sujetas a un control total.
* Dejar que las sorpresas tengan un papel en la vida diaria, por muy pequeñas que sean, satisfacen a quien es objeto y a quien las procura.
* Establecer nuevos escenarios. Visitar lugares diferentes juntos, aunque sea uno al año.
* Compartir nuevas relaciones en actos culturales.
* Cultivar aficiones y distracciones no conocidas.
* Para todo ello es necesario un cierto grado de valentía, de perder el miedo al ridículo, al control social y aceptar la posibilidad de que algunos de los nuevos intentos sean un fracaso, porque será un fracaso común.

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¿Y tu que te propones para evitar la rutina?

Un saludo! :P

matgb

la verdad no lo se ,

pero la mayoria de esos casos pasan por nop conoserse bien y al final terminan conociendo a alguien diferente.


eso paso conmigo , tube una enamorada de 30 años cuando yo tengo 23 , y bueno al pricipio todo ers lindo , passo el tiempo y fuimos descubriendo que eramos totalmente diferentes , tal ves sea por la diferencia de edades , o por ser almas diferentes ., no lo se en cierto.....

lo unico que se era que yo busca una compañera , una conplice en mi vida diaria , alguien con quien pasar mis bueos y malos momentos ,

encambio ella , lo tomo como rutina se la pasaba durmiendo , no me prestaba mas atencion y debes en cuando se daba cuenta que existia , por eso termine con ella.

Nenukah

esto mismo es lo que me pasa a mi, y ahora estoy muy liada y creo que lo nuestro ya no tiene solucion , una y otra vez , siempre lo mismo y se dice de cambiar y luego nunca cambia nadie y las cosas no mejoran..
a veces cuando la rutina esta ya muy metida en la relacion ,creo que es dificil arreglar las cosas, pero si se coje a tiempo se puede luchar por la relacion.. que pensais?