El poder de la mente.

Miercoless11

La pregunta es clara y concisa... Solo quiero saber hasta que punto puede afectarnos el creernos algo...

El poder de la mente.. ¿ Puede hacer que creamos cosas que no son verdad ? ¿ Hasta el punto de reflejarlas físicamente ?

Por poner un ejemplo para que se me entienda;

Si alguien por unos hechos se piensa puede tener una "enfermedad".. Empieza a pensar sobre ello, a preocuparse digamos y encima le empiezan los síntomas, pues le daría aún más vueltas al asunto y se lo creería aún más, no?

¿ Pudiendo ser solo una mala jugada de su mente o una realidad ?

Partimos que no es un hipocondríaco porque sino seria obvio que si es una mala jugada de la mente.

U otro ejemplo;

Cuando llegamos a creernos que no valemos para algo, o que somos tal o cual, nos lo creemos tanto aunque no sea cierto, que lo terminamos transmitimos a los demás, haciéndoles creer que en verdad somos así.

¿ Un pensamiento del tipo que sea, tanto puede llegar a imfluirnos e influir a los demás ?

Y que pasaría si en algún momento cambiamos ese pensamiento.. Y ahora nos creemos demás la verdad, que somos muy valiosos o que somos tal o cual. ¿ Los demás cambiarán también el pensamiento de nosotros ?

Hoy me levante filosófica.. Me gustaría saber vuestras opiniones sobre ello, gracias!!

Ginebra

Un No Registrado abrió hace pocos días un tema similar sobre somatizar problemas emocionales hasta el punto de que el organismo se resiente físicamente.

El cerebro es poderoso y a nada que nos descuidemos controlará nuestro cuerpo haciéndonos creer que tenemos problemas físicos que en realidad no tenemos. Algunas personas lo llegan a pasar muy mal.

En cuanto a tu segundo ejemplo transmitimos lo que somos o lo que queremos que se crea que somos, que también pasa, y dependiendo de lo que nos conozcan los demás se creerán en mayor o menor medida que de verdad hemos cambiado.

TheReckless

Así es, la mente es bien compleja y por eso hemos de controlarlo nosotros y no dejar que nos controle.

No sólo nos transmitimos el propio poder que la mente ejerce, al igual que en ti mismo produces unos efectos, en tu entorno se refleja las consecuencias, tanto lo negativo como lo positivo.

sioux_

La verdad!? Lo pienso rotundamente...la mente es de lo más poderoso que puede existir, no recuerdo muy bien cuanta capacidad en porcentaje usamos, creo un 10% usamos el cerebro...Y usando tan poquito fíjate hasta donde hemos llegado... Coches,aviones, avances en medicina.. dicen que si usáramos un 100% de nuestro cerebro, seríamos materia... No se si sera verdad o no, pero sinceramente no lo descarto.
El poder de la mente es poderoso, pero ojo!! Tanto para mal como para bien... Es por eso que pienso que si, muchas de las enfermedades nos las producimos nosotros mismos, los complejos, inseguridades y un sin fin de malestares que nada más habitan en nuestra cabeza.Solo ahí.
Hay otros factores o otros tipos de enfermedades que no tienen nada que ver... Como por ejemplo el cáncer, si fumas...Pues bueno es lo que te llevas.. al igual con la contaminación y etcs etcs..que no implica nada de nosotros...o quizás si en 3 persona.

La depresión, sin ir más lejos ya está considerada como enfermedad, y tan solo es un producto de nuestra mente.. por sucesos externos o no, ese no es el caso...pero de una depresión puede derivar a muchas cosas, y más pensando que el cerebro trabaja a impulsos, tener un mal funcionamiento de El cerebro es tener un mal funcionamiento de El cuerpo. El caso es que somos nosotros los que nos la producimos, y claro está solo nosotros podemos revertir esto.

Muchísimos casos de enfermos terminales ya sentenciados por sus médicos, han conseguido sanar, y esto es gracias a las ganas de vivir.. a ser optimistas y a usar y enfocar nuestros pensamientos en mejorar... Creo que el "por mis cojones" sirve.Quizas no te quite la enfermedad o malestar en su totalidad pero estoy segurisisisisimo que ayuda en una grandísima parte.

Mi padre solía decirme, y creo lo he dicho varias veces por aquí, aún así lo repito porque es algo que me ha servido enormemente en mi vida... Bien pues;

"Si te crees mierda, mierda serás, y si das mierda, mierda obtendrás"

En lo largo de mi vida, que no es mucha, pero si suficiente, este simple juego de palabras me ha ayudado muchísimo para darme cuenta de cosas tan simples como el "si quiero puedo" "por mis cojones, que si" y " si no lo hago yo nadie lo va a hacer por mi" sirven para absolutamente todo... Y lo mismo para lo contrario. Si no quiero.... Sencillamente no voy a poder, si no le echo cojones, va a ser que no, y claro está.. nadie lo hace por mi..
Y esto para las enfermedades, malestares, problemas, RUPTURAS, es completamente igual...


La mente, es increíble, tu eres increíble, tu quieres, tu tienes,tu puedes.
El límite es el cielo dicen, apunta a la luna entonces.

serendipity

Miercoless11

Y como diferenciar.. ¿ Entre realidad o estar sugestionado por la mente ?

Todo esto me refería en personas aparentemente "sanas" sin ansiedades, hipocondrias u otro tipo de trastornos mentales que les pueda estar afectando claramente.

¿ No os ha pasado nunca ? Que veis unos hechos, hay una posibilidad sobre algo y le empezáis a dar vueltas. Os decís..¿ Será verdad o me estaré ya sugestionando de tanto pensarlo ?


Me encanta la frase de tu padre sioux_

TheReckless

Si es que nos pasa a todos en algún que otro momento xd

La diferencia está en dejarse llevar sugestionado por pensamientos o el actuar sin dejarse sugestionar (:

Ginebra

Las sugestiones son pareidolias mentales. Ya depende de nosotros ser capaces de ordenarle a nuestro cerebro que no nos haga darles más vueltas que las justas y necesarias.

sioux_

Creo que es tan sencillo como lo que dice Gin...

A veces es complicado no dejarse llevar por el miedo, también me ha pasado, y me pasará.. pero creo que son etapas, o incluso avisos.

..
Cuando se tiene esa sensación de.."hey, me pasa algo?" Probablemente sí, es posible que te pase algo y es como dicen muy bien en los dos o tres mensajes anteriores, te estás sugestionado..te estás dejando gobernar por cosas inexistentes que muy probablemente acaben siendo existentes, y es ahí donde has de pararte y decir...No!yo tengo el control!! Asumiendo el control y poniendo toda tu energía en saber, si es cierto o no, precisamente lo acabarás averiguando.

Hay que buscar la verdad, porque casi siempre está escondida...

(Miercoles11, gracias... No es una frase de lo más bonita, pero a mi por ejemplo me ha definido muchas veces la vida en cuestión de segundos)

serendipity

dadodebaja41905

No sé, lo único que sé ,es que cuando hay un día en que me dé por pensar en una peli, a la semana siguiente ya la están echando por la tele

Ahora en serio, creo que si puede influir. Muchas veces es en lo que se le llama "Profecia Autocumplida". Imagínate que vas a conocer a alguien que te guste y te dices "No tengo ninguna posibilidad en tener una relación con esa persona", pues al final de tanto pensar eso se acaba cumpliendo.

Es por eso por el que hay que tener autoconfiana, con esto se pueden mover montañas aunque cueste de creer.

Zeus6

Por supuesto que la mente "colabora" en nuestro físico, tanto que por hábitos constantes obran cuidados o auto-agresiones (sutiles o no tanto) , que no tardan en reflejarse en nuestra salud y aspecto.
Lo de dar vueltas y vueltas a un problema pienso que es por una imperiosa necesidad de encontrar una respuesta a algo que nos aflige de algún modo, cuestionar tus propios pensamientos puede ser también por impaciencia, por no encontrar una solución

Candidasoy

El poder de la mente es algo que aún no se ha investigado en profundidad, solo conocemos una pequeña parte de ese poder.
Desde luego si alguien se empeña en una idea, acaba creyéndose esa idea, por ejemplo, una cuñada mía decía que si cogía el coche se acabaría estrellando, cuando lo cogió se estrelló, afortunadamente fue contra unas portadas e iba despacio, pero su mente estaba preparada para hacerlo.
Otro ejemplo, si alguien te dice muchas veces :"Ten cuidado que vas a romper algo", acabas rompiéndolo, te podría poner otros muchos ejemplos.
Por eso tenemos que ser capaces de controlar nuestros pensamientos, no podemos dejarnos dominar con ideas que son absurdas, es decir, tenemos que utilizar nuestra mente en nuestro provecho.
Una persona que solo tiene ideas negativas sobre sí misma, es incapaz de transmitir una imagen positiva a los demás.
A veces cambiando nuestra forma de vernos, logramos que los demás nos perciban de otra forma.
Un tema muy interesante Miércoles...
Esto no tiene que ver con que alguien quiera vivir en una nube sin querer ver lo que es real y lo que no lo es. Alguien así es sencillamente un iluso.

Elocin

Yo tengo una experiencia muy clara con eso..

Nunca he sido hipocondríaca, si sirve de algo mencionarlo.

Cuando a mi me dio la ansiedad por primera vez, obviamente no sabía lo que me pasaba. En ese momento (y durante un mes), primero sentía síntomas físicos para después empezar a preguntarme qué me pasaba (si me estaba muriendo, etc). Cuando supe lo que me pasaba, aunque aún tenía momentos de tener síntomas físicos, ya les daba una razón de ser y no siempre brotaban en un ataque de ansiedad.. Pero pensar.. uff.. Pensar que estaba mal, empezar a temerle a la muerte.. eso sí empezó a provocar que tuviera síntomas físicos en el 100% de las veces. Con lo que llego a la conclusión de que es la mente la que provoca un gran porcentaje de malestar. De la misma manera, tratar de ser racional y que no estaba pasando nada, me hacía estar bien físicamente.

De hecho, hasta la más mínima chorrada la relacionaba con empezar a estar mal.. Las típicas ganillas de ir de vientre, normales como mínimo una vez al día, me hacían tener ansiedad y plantearme que debía tener un cáncer de colon ¬¬ todo porque en los momentos de nervios, me pillaba el estomágo y tenía que ir al baño.. Relacioné ambas situaciones, y estuve una buena temporada con miedo a lo que se hace tras el primer café y cigarro del día.

Yo en el fondo sabía que era irracional pensar así, pero hay momentos que no se pueden evitar.

Pero es la cabeza la que saca de madre una situación.. Es normal que cuando te ocurre algo fuera de lo común, tiendas a pensar que algo está mal.. pero regodearse en ello en lugar de reprogramar el pensamiento a otra cosa, hace que te sientas peor de lo que estás. Lo mejor es mantener la calma, no preocuparse en demasía, pero sí ir al médico si notamos que pasamos por algo fuera de lo común.

Es curioso porque a mi nunca me había preocupado demasiado mi salud.. Notaba los síntomas de la gripe, sabía lo que eran, y tiraba de una pastillita si acaso para estar mejor. Ahora, que aún estoy en proceso de reprogramar de manera positiva mi cabeza, un simple resfriado me hace pensar que igual hay algo más grave detrás :S Se podría decir que ahora sí soy algo hipocondríaca.


Ahora bien.. aunque el estado de ánimo sea influyente, no creo que ser negativo te provoque una enfermedad, como no creo que ser positivo ante una enfermedad te la quite.. Ser negativo te puede provocar síntomas, porque te pones en lo peor (y generalmente, te "informas" al respecto y consigues sugestionarte). Ser positivo puede paliar otros síntomas. Pero si la enfermedad está o no, es cuestión de otros factores.

Jose K.

Las enfermedades psicosomáticas están más que demostradas, y también los placebos que alivian síntomas de una enfermedad, en ambos casos nuestro cuerpo reacciona sin ningún factor externo más que la propia mente... pues no olvidemos que el cerebro controla más nuestro cuerpo de lo que creémos.

De creer en uno mismo a no creer realmente se notan cambios físicos, te notas con más energía y capaz de hacer lo que sea, mientras en el caso contrario te notas cansado, todo te cuesta, y en caso de tener depresión seguramente tengas sueño todo el día.

Miercoless11

No, no tiene nada que ver con eso. Eso es demasiado obvio para no verlo hasta en la nube.

Eso que has dicho de cuando alguien nos repite que vamos a romper algo, nos terminen susgestionando tanto que lo rompemos. A mi me ha pasado, de tanto que me han repetido algo ha terminado pasando...y me cabrea tanto!!

Pero lo que me preocupa a mi, es cuando la idea o pensamiento estan infundados en unos hechos reales y por unos acontecimientos reales puede ser totalmente posible.

No es pensar va a pasar algo y que termine pasando. Es ha pasado algo que puede desencadenar en mi pensamiento cómo no. Eso le sumamos más hechos que van encaminados al pensamiento pues como para no sugestionarme cada vez más y claro mayor sugestión más hechos. Y ahí el bucle de verdad o sugestión!

Llegar a la verdad es fácil, siempre hay medios para ello, lo difícil es atreverse a saberla!!! De ahí hasta a lo mejor me estoy hasta autoengañando, pensando que me estoy sugestionando, cuando simplemente mi pensamiento es real...

Creo que pienso demasiado.

NaRiK0

¿Hasta que punto sabes que controlas tu mente o es ella quien te controla?.

El verdadero poder sobre la mente es conseguir silenciarla. Lo cual no es nada, pero nada fácil.

Sí. Tenemos poder sobre ella, desde luego. Y hay múltiples terapias alternativas que aún sin creer lo demuestran. Yo probé alguna porque me lo regalaron y si me lo cuentan no me lo creo. Alucinante lo que se puede conseguir. Y yo estaba haciendo lo que me decían tomándomelo a chorrada, así que más incrédula que yo...y aún así funciono. Así que para gente que lo hace con fé, no dudo que los resultados serán mucho más increíbles.

Luego investigando y leyendo por mi cuenta he probado más cosas que me han hecho superar rupturas a la velocidad de la luz. Podeis pensar que estoy loca, pero soy de las que sino lo veo no lo creo. Y si lo cuento es porque lo he experimentado en mi misma y sé que funciona.

Así que sí, la mente tiene mucho poder. Pero hay que tener mucho más poder que ella para poder ponerla en su sitio.

dadodebaja40663

Yo una vez deseé con todas mis fuerzas estar malo al día siguiente para no ir al cole y hacer algo que no me gustaba. Al día siguiente estaba enfermo vomitando.

La mente influye mucho en nuestro cuerpo, aunque hasta cierto límite.

usuario_borrado

Uno de mis Mitos Favoritos es el de que sólo usamos el 10% del cerebro. Es una idea atractiva pues sugiere que podríamos ser mucho más inteligentes, exitosos o creativos si lográramos aprovechar ese 90% que desperdiciamos. Desafortunadamente, no es cierto.

En primer lugar, es importante hacer una pregunta: ¿10% de qué? Si se refiere al 10% de las regiones del cerebro, es una afirmación fácil de refutar.
Una simple acción, como cerrar y abrir el puño de la mano o decir unas pocas palabras requiere de la actividad de mucho más de una décima parte del cerebro. Incluso cuando se supone que no se está haciendo nada, el cerebro está haciendo mucho, ya sea controlando funciones como respirar y el palpitar del corazón, o recordando cosas por hacer.

¿Cómo puede una idea sin fundamento biológico ni fisiológico expandirse por todos lados? Hay gente que dice que Albert Einstein fue la fuente. No obstante, Nada se ha encontrado esa cita y ni siquiera los que trabajan en el archivo de Albert Einstein la han podido hallar. Así que parece ser otro mito.

Quizás la cifra del 10% es muy atractiva porque es tan baja que ofrece un potencial enorme para mejorar.
Todos queremos ser mejores. Y podemos serlo, si tratamos.
Pero no va a ser porque encontremos una porción de nuestro cerebro en desuso.





Para aquellos que les guste la investigación dejo un Link de una página de la Neurociencia y de las mentes ociosas.


http://www.nature.com/news/neuroscie...-minds-1.11440

Mikaelo

La mente puede llegar a ser tremendamente poderosa. De hecho, cuando los laboratorios empiezan a probar/testar medicamentos nuevos, siempre escogen a dos grupos; uno a donde le suministran un placebo (agua o vitaminas) y otro al que le aplican el medicamento en cuestión para ver si hay diferencias significativas entre ambos, porque es bien conocido como puede reaccionar la mente humana y curarse, dejar de sentir dolor u otro sintoma ante un placebo.

Por otro lado. Recuerdo en estos casos la historia de un jugador de beisbol muy famoso en los 90, José lima. Era el lanzador estrella de los Houston. Era considerado el mejor lanzador de la liga y uno de los mejores de la historia del club. En su momento mas álgido y donde batía todos los registros, el club cambió de estadio y la distancia entre el lanzador y bateador del nuevo estadio era diferente. Lo primero que dijo en voz alta este jugador al ver el nuevo estadio fue; "nunca podré lanzar desde aqui, la valla esta demasiado cerca". A partir de entonces, de una temporada a otra, pasó de ser el mejor, a uno de los peores lanzadores de la liga. Fue uno de los cambios mas drásticos y negativos en la historia del beisbol americano. Y el problema no era porque realmente estuviera demasiado cerca para un lanzador de su categoría, sino que con su mente declaró en voz alta sus miedos en vez de ignorarlos, hasta tal punto que se lo creyó y profetizó su propio futuro.

Si estas convencido de conseguir algo, lo acabarás consiguiendo, mientras que si vas con miedo y dejas que estos te dominen, entonces fallarás.

Zeus6

Ahí lo dejo ..https://www.recreoviral.com/reflexio...YJ2zn.facebook

No Registrado

Creo que el tema no es tan sencillo como abordar un qué sea capaz. Los temas banales tienen respuestas simples. Pero mientras más complejo sea el tema la respuesta deja de ser sencilla, porque implica más cosas que son imprescindibles y no se puede desentenderse de ellas. Hay mucho más involucrado que debe ser entendido previamente para responder con sentido.

Si lo vemos desde la superficie, que es donde es ´más fácil de entender; no hacemos a menudo el ejercicio de recordar cómo era nuestra forma de ver el mundo en otras etapas.

Y eso puede dar una idea de la forma en que una creencia afecta nuestros actos.

Si te recuerdas cómo veías las cosas de niña te darás cuenta que no es la visión que tienes en la actualidad, que las cosas de niño se ven totalmente distintas y las creencias que has forjado de tus experiencias han ido cambiando esa visión.

Así afectan las creencias nuestra forma de ver y percibir el mundo.

No se debe olvidar que a una forma de depresión se ingresa teniendo una percepción poco alentadora de los problemas y tristezas. Y que si dejas gane espacio en tu vida termina reduciéndote a cero.

No creo mucho que estas acciones terminen interfiriendo la visión de los demás al respecto tuyo. Creo que la gente es más bien floja en lo que respecta a crearse juicios fundados, por lo general acepta con facilidad que se le impongan criterios sin mucha oposición.

Sino le pones en la mesa otra historia, se quedará con la primera que le cuenten o la que sea más aceptada.

Un pensamiento como una droga puede tomarse tu vida y dejarte relegado si se lo permites. Porque con la fuerza que somos capaces de creer en dar sus esfuerzos a cosas constructivas hay quienes destinan esas fuerzas en alimentar percepciones autodestructivas.