Desidia en la pareja

Rebeca

Los primeros momentos de una relación en pareja son inolvidables, pero ¿qué pasa a medida que va avanzando el tiempo?


Cada pareja es un mundo pero hay una serie de errores que se pueden dar en un alto número de parejas y cuanto antes los conozcamos, antes podremos poner freno y evitar que sean motivo de ruptura de pareja.

La vida nos va marcando unas pautas, unos hábitos, unos horarios y poco a poco nos vamos acostumbrando a ellos y no damos cabida a cosas nuevas, de este modo aparece una repetición en nuestro día a día que se hace constante. Este círculo afecta a todas las facetas de nuestra vida diaria, y ni qué decir tiene que la vida de pareja es una de ellas.

La monotonía puede llevar a la desidia, a la falta de ganas por las cosas y al aburrimiento, comenzando a resquebrajar la relación. Cuando llega el fin de semana no se sabe ni qué hacer, pasa el tiempo hasta el lunes y vuelta a la monotonía semanal.

Normalmente tenemos la semana cubierta por diferentes actividades que sólo se pueden hacer en ese tiempo, ¿cómo evitar que la monotonía entre en el poco tiempo que tenemos de ocio? En muchas parejas los tiempos de ocio se convierten en algo monótono, poco apetecible y aburrido; y seguro que ninguno de los dos lo hubiera pensado mirando hacia atrás. Se suele caer en el error de dejarse llevar y no buscar soluciones muchas veces por falta de comunicación en la pareja, por no hablar de las pequeñas y grandes cosas que preocupan y que se pueden cambiar.

No hay culpables en estos temas, es cosa de dos y lo importante es ponerse manos a la obra, afrontar la situación para poder encontrar una salida que sea gratificante para ambos, así como para el resto de la familia, si la tuvieran.

Apoyándose ambos miembros de la pareja y buscando ayuda, se puede saltar este bache con cierta facilidad. No hay que confundir la monotonía de la pareja con la falta de amor, no es lo mismo una pareja en conflicto que una pareja que tiene una relación poco estimulante, y está perdiendo poco a poco la ilusión. Hay que quebrar esta desidia, hacer algo diferente, pero no es fácil porque en muchas ocasiones se ha llegado a un punto en el que uno se ha empezado a acostumbrar y no es capaz de pensar en nada diferente; por eso, la ayuda de un profesional resulta adecuada y eficaz en estos casos.


http://www.psicologos-sur.com/es/mon...la-pareja.html

Jalex

Ahí te va una.. que pasa con los que encontramos en la monotonía y la rutina la base de nuestra felicidad?

Muchas personalidades son lo suficientemente rígidas para que cualquier cambio en su rutina signifique ansiedad... y en el momento de entrar en pareja buscan precisamente establecer una rutina en ella que les dé la seguridad que tanto anhelan.

¿Cómo aplica esto a ese tipo de personalidades/parejas?

piasecki

Creo que es muy cierto, que la desidia puede matar una relación...
Si pasan los años de ese modo podremos encontrarnos con una vida que no nos ha satisfecho lo suficiente, tenemos la sensación de haber echado a perder nuestro tiempo, y se suele hacer culpable a la pareja por eso, cuando como dice ahí, es cosa de 2.

Me parece muy bien que lo traigas Rebeca, porque es algo que hay que recordar de vez en cuando.

Rebeca

Como decia mi abuela:
"la excepción confirma la regla"


Si a tí te va bien así y no quieres ver sí a tu pareja le aburre
la monotonia...
Es cosa tuya y de tu pareja.

Rebeca

A veces somos demasiados comod@s y no sabemos alimentar
la relación.
Porque creemos que todo es como al principio.

Much@s cuando la pareja les pide "tiempo" son tan egoistas
que no quieren reconocer el fracaso.

Jalex

Como siempre Rebe, esto no es si se trata de mí o no, sino de analizar casos más allá de lo que nos ofrece el artículo. Enriquecer y añadir lo que nos ofrecen.


En general a mi me gusta recomendar a este tipo de parejas el análisis de lo que le produce bienestar a cada uno de los individuos que conforman la pareja.

Si a uno le gusta la rutina y al otro no hay una gran posibilidad de que la pareja llegue a este punto dónde uno luchará por mantener una rutina y le otro por romperla, lo que ocasionará problemas que muy difícilmente tendrán buena conclusión.

Si a los dos les gusta la rutina, pero siguen una presión social que implica "variedad y emoción" esto puede generar mucho problema al traer ansiedad no pedida y no necesitada. Estas relaciones caen dentro del "lo hago por ti", cuando la otra persona no lo está requiriendo.

Si a los dos les gusta improvisar y salirse de la rutina, el artículo aplica muy bien, ya que ambos deben de trabajar en conjunto para evadirla.


Conocer a la pareja es imprescindible para buscar armonía y evadir problemas innecesarios. Y sobre todo no partir del estereotipo de "la rutina mata al amor" porque esto no es cierto y es una agresión contra las personas que buscan y atesoran la rutina.

piasecki

Buscar y atesorar la rutina...menudo rollo...

Creo que cada oveja que se junte con su pareja, y así se evitan ese tipo de cosas.

Rebeca

Me referí a tí porque eras tu quién planteabas el caso.

A veces la pareja no se conoce bien aunque lleven 10 años juntos.

Y cuando se dan cuenta de que no son felices aunque se
quieran ya es tarde y se separan por falta de
estimulos.

Ya no estamos en el siglo XIX que la pareja se mantenia
unida a pesar del aburrimiento.

Lo malo es que hay quienes no quieren reconocer
la desidia.
Todo lo solucionan con besos abrazos y palabras lindas.
Pero no van al fondo del problema.

Rebeca

Es que la rutina empieza desde el principio de la relacion.
Cuando ambos quieren vivir siempre igual...
Se piensan que es una bonita relación
pero no se dan cuenta que todo, incluso el amor
debe evolucionar.
Y no se preparan para evitar la desidia.

Rebeca

Cuando ya hay ruptura en la pareja, siempre hay quién
quiere mantener el contacto el/la "ex" como amigos...
O, sino surge la queja...
"me ha hecho mucho daño, no sé porque me ha dejado"...

luchanadj

Que se lean el manual...http://www.foroamor.com/necesita-tie...or-aqui-52836/
Y si no, que espabilen, que se puede arreglar sin necesidad de psicólogos, que, con todos mis respetos a muchos que son grandes profesionales, hay otros que son unos charlatanes de feria y no hacen más que sacarte los hígados en sesiones que más parecen una tertulia de domingo verbenera....

Rebeca

Eso es ser muy tajante Luchana.

Creo que no se debe generalizar de esa forma.
Hoy he leido una chica que se sentia culpable de la ruptura y él,
disfrutando de la vida.
Siempre suele ser culpa de dos cuando se llega a la desidia.

_SpartaN_

Al principio de una relacion, todo es bonito y te sientes capaz de hacer y rehacer el universo a tu antojo, gracias a que estamos "drogados" de serotonina (la substancia que segrega el cerebro cuando estamos felices)

Despues de el paso del tiempo, muchas veces caemos en la rutina, decadencia, y es cuando la relacion se rompe.

Una relacion de pareja es como un jardin, si no la regas se va pudriendo poco a poco.

Rebeca

Y sobre todo lo que hace que esa relación acabe,
es algo que leemos mucho en el foro.
"somos iguales, tenemos los mismos gustos"

Y cuando llevan un tiempo ni se conocen...
No se comprenden, les falta dialogo.