Deprimido y ansioso por una chica

l_shin

Bueno,no se por donde empezar,estoy deprimido por una chica con la que he estado saliendo últimamente,les voy a contar un poco de mi,les pido de favor que sean lo más respetuosos que puedan.

Tengo 21 años,hasta ahora nunca habia tenido novia (aunque no es una novia formal,es lo más cerca) y es algo que me había causado problemas,tengo varias experiencias dolorosas que me dejaron secuelas,terminé en un estado de depresión.También tengo trastorno dismórfico corporal,quien sepa de eso sabe que es lo que se siente,quien no,pues es una obsesión relacionado con el físico e insensibiliad al respecto.

Hace como una semana salí con una chica,que tenía rato dándole vueltas para invitarla en una red social.Ella es algo mayor que yo.La cita salió muy bien,estaba muy claro que yo le gustaba y ella es muy honesta.Hemos salido tres veces,y dos de ellas hemos tenido relaciones sexuales.Debo decir que yo nunca había tenido relaciones antes,y ella me atraía bastante físicamente y yo a ella,así que me deje llevar.

A ella le atraía el hecho de que yo no había tenido relaciones,dice que me ve como alguien inocente y que eso le atraía de mi,y que le gustaba que fuese educado entre otras cosas.La verdad es muy linda conmigo,y la verdad es que yo me enamoró bien fácil.No solo las relaciones,también abrazarla,los besos,que me de la mano,que me sonría o que me diga cosas lindas,todas esas cosas bonitas que nunca había experimentado,aunque fue en solo tres citas.

Eso ya tiene una semana.Luego hablamos un par de veces en internet.De repente no me ha hablado,o no me contesta los mensajes que me deja.Antes solía tardar en contestar,pero tarde o temprano me los contestaba,y si se notaba el interés en mi.Hace unos tres dias salimos a comer solamente y no estuvo tan bien,pero tampoco mal,después hemos hablado solo en internet.Aunque antes de eso ya me habia hecho ideas de que ya no le interesaba,etc así que puede que sea solo preocupación excesiva.

La verdad es que me siento muy ansioso,por que me da la sensación de que ya no le intereso o que le estoy dejando de interesar,y es q tengo muchos problemas,toda esta ansiedad y tendencias depresivas que cargo.No tengo mucho que hacer en todo el dia y no me dan ganas de hacer nada,no puedo dejar de pensar en ella y no puedo distraerme.Para colmo está haciendo mucho calor últimamente,y me pone realmente irritable.Estoy constantemente al tanto de si me contesta los mensajes en internet,solo le dejo uno al dia si no me contesta no le llamo ni le estoy mandando más.Estoy al tanto que es por que puede que no este,que este ocupada...ella como es mayor que yo se ocupa más en el trabajo,por eso no le estoy mandando mensajes.Pero si no me los contesta,o si veo que se conecta y no me habla o cualquier cosa similar,pienso que ya no le intereso.Es dificil el tratar de distanciarse,por que en realidad no quiero pensar eso,que ya no le intereso y por eso no me habla,es muy doloroso para mi la verdad.Me jode mucho sentir esa ilusión y que se vaya tan rápido,me deja peor que antes.

Pues me empiezo como dije a deprimir,no se que hacer.La verdad a veces no quiero seguir viviendo,me siento harto de mi vida.Y no es solo por una chica si no que cargo con varias cosas,y falta de ilusión.

Pensaba invitarla mañana pero me genera un poco ansiedad,no se si lo que deba de hacer es distanciarme un poco,de todos modos solo fueron unos tres dias de la última vez que salimos.Tengo problemas de sueño,y muchas veces antes de hacer algo que quiero o un evento importante se me dificulta el dormir.Además tengo mi problema de dismorfia corporal que me genera mucha inseguridad.Quería ir un psicólogo pero de momento mis padres no pueden y lo entiendo,además no quiero preocuparlos,me habían visto muy contento últimamente.

No se si lo que deba hacer es distanciarme un poco,les pido ese consejo.Que puedo hacer para no obsesionarme por que tengo esa tendencia,pero es algo que quiero romper.Pero la verdad es que ella me gusta y si me gustaría seguirla viendo mientras ella tambien este dispuesta.No puedo controlar mi depresión y mi ansiedad,y estoy todo el dia encerrado en mi casa pensando en mis problemas.No se si habeis visto la peli de Taxi Driver,pero a veces así me siento xD.

En fin,me he alargado bastante pero necesitaba un ligero desahogo.Agradezco cualquier consejo o crítica constructiva.

Deadpool

WA te entiendo, a mí siempre me pasa eso cuando me gusta una chica, ya lo estoy aprendiendo a controlar, pero igual era jodido D:

l_shin

Buff jodido tocho me he marcado.

Pues si supongo que muchos tendrán un problema similar,en mayor o menor medida.Como lo has podido controlar,lo que puedas? (pues algo es algo).

Deadpool

Es como un hueso, tu lo golpeas, y las células mueren y son reemplazadas por otras más resistentes, con el tiempo te das cuenta que tu hueso resiste más.
Es algo parecido, tienes que sobreponerte con coraje ante los golpes qe te da la vida, para que la próxima vez que te pase algo por el estilo, tengas las de ganar o por lo menos para el no salir tan herido como la vez anterior :P

l_shin

Bueno,pues de momento no creo poder decir con certeza que se ha perdido la relación,que debería hacer?,dejarlo pasar yo solo o ver que puedo hacer al respecto? Una es que si veo que hacer probablemente me siga enganchando más a ella,pero dejarlo pasar y darme por vencido tan pronto es realmente doloroso y me pondré muy pesimista :/.Como sea está jodido,muy jodido.

Deadpool

Lo que te puedo asegurar es que no fue tu culpa u.u

l_shin

No se a que te refieres honestamente.La verdad no se si sea mi culpa o no,pero probablemente mis problemas de ansiedad no me ayuden precisamente.

Pues no se,de momento no lo doy por perdido (no se que opinaría alguien más) pero no puedo evitar sentirme así :/

Deadpool

Yo te envidio, por lo menos has tenido una suerte parcial con una chica, yo ni eso :S

l_shin

Pues así me sentia yo antes...ya vez cada quien le llega a su tiempo (lo menos que sea).Puede sonar como esas frases cliché de apoyo,pero creo que es cierto :/.Al menos yo también me sentía así.

334012

Te entiendo a la perfección amigo, yo también he pasado por algo parecido, pero tu por lo menos tuviste relaciones sexuales que yo ni eso, yo te considero un afortunado vamos!!! A mi esa posibilidad no me la dieron, la chica me apartó de encima directamente y decía que se avergonzaba de mi.

Aquí tienes un amigo, cuando te apetezca me tiras la caña por el chat o si quieres mandame un privado y te doy mi messenger. Un abrazo y mucho mucho ánimo!!

Kahoko_

Quizá te iria bien hablar claramente con la chica, porque yo se lo que es también estar pendiente de alguien, de si te contesta, de si te dice algo etc...eso causa mucha ansiedad, lo sé. Asi que cuanto antes sepas si ella esta perdiendo interés o no, mejor para tí. Ya se que te dará cosa preguntarselo pero puedes decirle que ultimamente la notas mas distante, que solo quieres saber que siente, y que intencion tiene contigo porque no quieres sufrir. Ella lo entenderá. Por lo menos sabrás lo que pasa...yo estuve 1 año asi con estas incertezas, al final resultó que no sentia lo mismo...y la relación no dio un paso más pero estube sufriendo inecesariamente mucho tiempo. Es importante la comunicación....y si crees que por preguntarselo se agobia pues será que no te quiere tanto....

Asi que te recomiendo que hables con ella.Ánimo y espero que tengas suerte

Macbal

Hola.

Yo soy chica y hace mucho que dejé atras tus maravillosos 21 añitos ¡¡quien los pillara!! y por eso,por la experiencia, no sólo mia,tambien de personas cercanas a mi y, porque tengo un trabajo donde trato y hablo con mucha gente, te puedo decir, con toda la seguridad del mundo mundial...qué TODOS hemos pasado por situaciónes como la tuya, o muy parecidas,donde la angustia,el dolor la ansiedad,la sensación de no poder superar la perdida de esa persona especial,nos agobia tanto que, incluso, creemos que la vida no vale la pena.Es algo curioso,porque parece que pasar por ese tipo de "malas experiencias"formara parte del proceso de aprendizaje de la vida,pero,sabes? eso no es nada más que una etapa,dura, sí, lo sé,pero sólo eso,una experiencia que más adelante comprenderas que no era tan importante,solo que tú ahora lo ves así, es normal, es tu primera vez y eso,en estos momentos,lo ves como algo único,pero...creemé,no lo es,en absoluto NO LO ES.Yo también me senti así con alguien a tu edad y con otros dos y sabes? es ahora cuando me he dado cuenta que eso no era nada,porque es ahora cuando me he enamorado de verdad y los sentimientos,la alegría y todo lo que me despierta esta persona comparandolo con los otros... dan risa...Supongo que no estas en España porque dices que tus padres no pueden pagarte el tratamiento de un psicólogo (aquí en españa este tratamiento es gratis) creo que eso te iria muy bien pero, si no es posible, busca ayuda a través de internet con personas en tu misma situación.Y sobre todo,busca la forma de ocupar el tiempo,eso es absolutamente necesario,vale? Y ya sabes que nos tienes por aquí para lo que necesites.Un enorme besote,cielo!!!

Chopin

Mándala a paser ya!!. Estas cosas solo consiguen hacerte daño dia tras día.
Le explicas todo claro y te quedas tan ancho.
Saludos, suerte.

No Registrado

Eres muy joven , y por lo que he leído, he interpretado que no trabajas ni estudias , para empezar tienes que controlar esa ansiedad y esa obsesión teniendo la cabeza ocupada , (esto es lo más importante ) cuando tú estés bien y te sientas bien , te empezaran a ir mejor las cosas .
Si esa chica es mayor que tú probablemente es más madura y capta tus debilidades , a las mujeres les gustan por lo general hombres seguros y tú no lo eres .
Tu salud física y mental depende de tí solamente , trabaja esto y lo demás vendrá rodado .
Mucho ánimo , en Internet puedes encontrar muchísima ayuda para superar tus problemas si economicamente no te lo puedes permitir.

Besos y ánimo.

chica anonima

Si, todo pasa, pero ¿que hacer mientras pasa? me siento tan estupida de ver su avatar cuando esta online y que no me hable como antes, me habia acostumbrado a el tanto! de sus mensajes improvisados al celular, de sus platicas diarias por el chat, de las salidas que teniamos solos, etc...se siente terrible! en mi caso yo tambien tengo 21, el tambien es mayor que yo, no he estado con ninguna persona, pero este chico llego a ser lo mas parecido como bien dijiste, solo que no llegamos a nada de nada mas que a ser buenos amigos(de perdida tu le interesaste). El me llamaba la atencion desde antes, pero la verdad no queria ni quiero nada con el, asi que decidi estar en plan de amiga,pero al conocerlo se me salio de las manos y me "enamore", GRAVE ERROR, trate de alejarme un poco pero me es imposible por todos los amigos en comun que tenemos, y no espero que alguien me responda esto, solo queria compartirlo porque me siento muy mal, no se como puedo soportar estar aun lado de el mientras habla de otras chicas, y yo no poderle aconsejar ni contestarle como a mis otros amigos, me gustaria dejar de sentir cosas por el y tratarlo como cualquier amigo, pero eso no cambia de un dia para otro, ya estoy harta de sentirme asi, el es un buen amigo y no lo quiero perder por mis malditos sentimientos confundidos. Y tu como estas? ya vi que pasaron meses desde que escribiste eso. Saludos, estoy en mi fase inicial de "el tiempo cura las heridas".

Regelyn

Lo que tienes que hacer es mandarle un mensaje de despedida, dile que le deseas mucha suerte que todo le vaya bien y punto. Olvidate de ella y empieza tu vida de nuevo. Si se que es muy muy duro pero vas a tener que buscar una distracción, se que tu problema con la dismorfia es complicado pero creo que mejoraría mucho si te apuntaras algún gym y ves que nadie es perfecto, y todos necesitamos mejorar o cuidarnos para vernos mejor... Con los años vas ganando confianza en ti mismo aunque a veces sentiras que hay días que no (como nos pasa a todo el mundo) Apuntate algún curso haz cosas nuevas es la única forma de salir adelante. Cuando menos te lo esperes llegara esa personita que sacara lo mejor de ti y te querra como eres. Un saludo y mucho anímo

Otrebor

Amigo... primero que todo debes intentar como sea relajarte...
Segundo, si ella hubiera perdido interés en ti no se hubieran juntado 3 veces y las 2 ultimas teniendo sexo... una persona no pierde el interés de un día para otro sin motivo, debes preguntarle qué le pasa, ella debe estar esperando que le hables, que se te note que quieres algo con ella... probablemente te esté probando para ver qué vas a hacer

Deberías llamarla por teléfono cuando sepas que está en su casa y hablarle, saludarla para ver como está y luego preguntarle qué le pasa y bla bla bla...

No te alejes de una persona a la cual quieres a menos que esa persona te diga que no quiere nada contigo... como antes dije, probablemente solo te esté probando... llámala para saludarla e invitarla a salir y si no quiere o está rara le preguntas qué le pasó, yo creo que mereces mínimo una explicación

Por experiencia propia te digo que a las mujeres mayores les incomoda un poco el tema de estar con un hombre menor, debe sentirse insegura y depende de ti que se sienta segura de continuar... Trata de no hablarle de tus problemas porque mira, si ella trabaja de seguro ya tiene suficientes problemas mas el estrés laboral como para también preocuparse de tus problemas o depresión... todo está en tu mente, tú controlas tu mente, no ella a ti... te digo esto porque mi ex pareja tenía 10 años más que yo (siempre me han gustado las mujeres mayores) y tuvimos una relación de 3 años, al principio le era complicado pensar en estar conmigo por el qué dirá su familia, amigos, compañeros de trabajo... etc, pero de a poco se convenció de que no había problemas por la edad...

pd: si que sirve el truco de decir: soy virgen, a las mujeres les encanta... MUAHAHHAHA