Respondiendo al tema principal del hilo, y comentando que no soy conocedor del tema ni nada más allá de que voy a empezar a ir al gimnasio y empiezo a interesarme por todo esto. Cada quien tendrá su canon e ideal de belleza, pero un cuerpo definido y desarrollado sí que es alcanzable sin esteroides y química, claro que dependerá de diferentes factores de lo cual no tengo conocimiento, pero todo basado en el esfuerzo, la dedicación y la planificación con que lo hagas puedes llegar.
Les dejo a Eugen Sandow de finales de 1800 como ejemplo (que no creo que en esa época haya tenido muchos esteroides a los que acudir):
https://es.wikipedia.org/wiki/Eugen_Sandow