A ver si un tipo como
este, con buen estado de ánimo, buena autoestima, confianza y toda esa faramalla logra ser bello ante los ojos de los demás.
Jajajaja... la gente y su incansable forma de quedar bien ante el resto.
(por cierto, el de la foto no soy yo, sólo usé Google xD)
En mi opinión no encuentro nada de malo que alguien vaya al gimnasio y trate de ponerse "cachas" (jajaja... ese término en mi país significa otra cosa muy diferente a lo que -creo- se da a entender aquí) y tratar de alcanzar su mejor versión física. El error está en cuando alguien de mata de hambre (como en el caso de las mujeres, según expones) o cuando uno busca una forma igual a la de los anuncios, eso está mal ya que cada cuerpo es distinto... eso lo he aprendido muy bien ahora que yo estoy hace meses en un arduo proceso en el cual he bajado una importante cantidad de kilos los últimos meses y ahora pienso asistir a un gimnasio el año que recién comenzará, mejorar mi horrible aspecto físico y dejar de ser el feo-obeso para pasar a ser sólo el feo con lindo cuerpo no tiene nada de malo.
Pero hay que tener claro que sólo con ejercicio no se lograrán milagros, ni algo en corto plazo, la alimentación, los hábitos de vida y las horas de sueño son tanto o más primordiales... el ejercicio por sí solo no logra mucho, lo sé porque lo he visto muchas veces en mi familia, y gracias a eso es que estoy en buen camino y sé qué errores no cometer para lograr un peso y una apariencia soñada sin tener que usar esteroides, fármacos, químicos y cosas que mermarán tu vida en el corto o largo plazo.
La constancia, la paciencia y el esfuerzo son claves.
Pero eso es sólo con el fin de sentirse mejor uno mismo, no hay más. Seguir estereotipos de la sociedad es muy dañino... lo mejor es hacer las cosas para encontrar la mejor versión y más saludable de cada quien.
Y por último, si por mucho ejercitarte y trabajar tu cuerpo no ves los resultados deseados, pues nada que hacer, no sobreexijas tu cuerpo o sólo tendrás resultados de lesiones o cosas quizá peores. Recuerda, cada cuerpo es un mundo.
PD: Por cierto, hay algunas proteínas bastante ricas de sabor... en fin
Saludos.
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