Cánones de belleza actuales, el masculino es inalcanzable sin química

Danteojos

Hombre, pues está claro que no soy un experto en musculación masculina. Sólo puedo hablar por lo que veo, y lo que veo es que la gente con cuerpos normales no toma ese tipo de batidos. Veo asimismo a deportistas que tienen cuerpos musculosos, pero no hasta ese extremo exagerados, como por ejemplo Rafa Nadal, cuyo cuerpo es evidente que está trabajado y con muchos músculos, pero no alcanza ese nivel de musculatura que tienen los clonados o como se les llame.... Más allá de eso, tienes razón en que no entiendo mucho del tema, entre otras cosas porque no me interesa lo más mínimo. Sólo he dado una opinión en base a mis propias percepciones, percepciones que me siguen diciendo que un cuerpo como el de Chuacheneguer no se consigue sólo con deporte, aunque a lo mejor estoy equivocado y sí que es posible.

darth_vader

Cuando quieres soprepasar ciertos límites, es necesaria la química. Nuestro cuerpo tiene un límite.

Preguntale a Rafa Nadal como ha conseguido ese cuerpo, y seguramente te dirá que la base está en la dieta que siga, la vida sana,y por supuesto, el trabajo físico.

Lo que tú querías decir son los ciclados. Son personas que buscan lo fácil o rápido, o los que quieren superar sus limitaciones. Hay gente que se cicla y también se esfuerzan mucho. Personalmente nunca me he metido ciclos, y no estoy de acuerdo con la gente que lo hace..a la larga,ciclarse, si que pasa factura.

Después están los afortunados, los que son Mesomorficos, que con poco esfuerzo y sin seguir una buena dieta, tienen un buen cuerpo. Hay pocos,pero los hay.

Chuacheneguer tiene un cuerpo descomunal, y eso solo se consigue con química y muchísimo esfuerzo.

Jose K.

Pero es que si comparas una foto de Nadal sin camiseta en un partido, y una foto de publicidad la diferencia es abismal. Nadal está en forma, pero en las fotos le meten abdominales con photoshop para aburrir.

Las mujeres tampoco pueden alcanzar los ideales estéticos sin pasar por cirugía. Una tia de 50 kilos con una talla 100 de pecho es prácticamente imposible. Y las modelos que aparecen en todas partes, no sólo se matan de hambre, se obsesionan por el aspecto y tienen que hacer ejercicio a todas horas, además tienen también toneladas de photoshop (porque alcanzar la perfección humana no es bastante para las revistas, no, hay que ir más allá)

Por eso yo opto por pasarse los cánones de bellezar por el forro, el ejercicio, para estar sano, no para marcar tableta, aceptarse como un es... y el/la que quiera una pareja como las que salen en las revistas, que le den, lo más probable es que muera solo por tener unas expectativas tan alejadas de la realidad.

fj bulldozer

Cuando tenía 19 o 20 años, empecé a meterme en el mundo del culturismo. Soñaba con ponerme como La Masa o Mazinger Z. Pero cuando fui testigo de esteroides y anabolizantes varios, cogí tanto miedo que me desvinculé de todo aquello. Lo mejor es llevar una vida sana, dieta equilibrada y andar mucho, para muchos expertos en Educación Física es el mejor ejercicio

Si alguien sigue soñando con tener imagen a lo Rambo, Terminator y demás actores yanquis de "puñetazo y tentetieso", allá él. Pero no se lo recomiendo en absoluto

Sobre lo que apuntan por aquí sobre las chicas, en efecto, ellas deben tener en cuenta que los pechos grandes y voluminosos los suelen tener las chicas con sobrepeso. Una chica delgada o fina con línea de "modelo de pasarela" no puede pretender tener por obra de la naturaleza la misma talla de pecho que su amiga o compañera de clase llenita, necesitará de lo "artificial" para ello. Así que cada cual tiene que aceptarse como es. También a mí me hubiera gustado ser bastante más alto y me quedé en 1,71, que vamos a hacer. No se puede pedir todo en esta vida

darth_vader

Es que os vais de un extremo a otro. No hace falta ser Rambo o Terminator para tener un cuerpo bonito, ni tener una talla 100 de pecho para que una chica sea atractiva.

Al final, nuestro cuerpo es un reflejo del tipo de vida que llevamos. Quien a estado perreando toda la vida sin cuidarse, que pretende, estar dos meses en el gym y tener un buen cuerpo?. Eso no va así.

Y es normal que una persona que se cuida,tiene un buen cuerpo,etc...busque lo mismo en otra persona. Por mucho que lo importante es la persona, no podemos pretender que un chico gordito, sin ánimo de ofender a nadie, luego busque chicas de muy buen ver.

Pero es más fácil quejarse, que esforzarse por cuidarse uno mismo.

usuario_borrado

Mi hermano me dice que si entro al gym puedo tener un excelente cuerpo. Ya que, como dije tengo buenas proporciones que les falta tonificar. Le doy excusas de que por los horarios de trabajo estoy cansada y no tengo energías para ejercitarme.
Me responde que el que se esfuerza puede conseguir lo que quiere (atacada con mis propias palabras ) que mi cuerpo es reflejo de mis hábitos (¡auch!). Existen gimnasios que están abiertos las 24horas, que no es necesario matarse haciendo ejercicio es simplemente, tener disciplina para una sana vida.

Sobre la belleza femenina es el estereotipo estadounidense que lo impuso a través de los medios publicitarios al mundo. Es por eso que algunas mujeres se mueren por quererse ver como en las portadas de revistas. Es imposible llegar a verse como los gringos lo imponen.
El problema sería los hombres que buscan la belleza de los anuncios exigiendo a la pareja que se tenga que ver así.

Además, el organizamo de cada persona es diferente. Si se quiere tener una dieta balanceada de debe consultar al nutriologo, para mejoría del cuerpo. La dieta no es nada más para los que quieren bajar de peso.
Otra cosa, de las dietas es que una vez que la empiezas no se abandona nunca.
Nada de un par de meses para entrar en el traje de baño.

Churro26

Trabajo, y constancia, mentiras, llevo 3 años constantes, con todo bien... yo soy constante en el deporte, cuando entrenaba en bicicleta hacia 14.000 km anuales, para luego oir que el de al lado iba mas revolucionado que un motor honda porque iba hasta los ojos de anfetaminas... y otro al que yo dejaba con soltura atras solo con macarrones cuando la carretera se empinaba ha llegado a profesionales, y dos veces ha sido sancionado por doping, la segunda de por vida, por ahi hace de preparador físico...

Se lo que es la constancia, y se que todo el mundo niega los esteroides, pero casi todos los consumen, veo casi todos los anuncios de perfumes de navidad con modelos cargados de roids, se ve en la inserción del pecho, como parte los musculos, en los deltoides 3d, y la forma del hombro, que es muy dificil de trabajar... si el hombro es muy redondo y la piel plasticosa, ROIDS...




Este tipo esta musculado, tiene pecho y brazos... ahora seria un mierdecilla...



Weissmuller, esto es un hombre igual que los de ahora, sin química, no es que los de aquellos años fuesen mas mierdecillas, al contrario....



Stallone, sin el six pack, que es algo que no existe en casi nadie sin ROIDS, cuando la película se le veía un tío fuerte, ahora no estaría ni de lejos musculado para el canon actual, si no veis que gente normal usa ROIDS, porque HOLLYWOOD usa ROIDS, es que estáis ciegos... en esta foto esta hecho todo un atleta... y no tiene el six pack, ¿me vais a contar que el cuerpo humano era peor en los 70?, lo que eran peores eran los esteroides y no se usaban a la ligera como ahora...


ya vi yo en supervivientes que el Rafa Mora casi muere sin sus Roids, era el mayor de los mierdas... si si, pollo con arroz y constancia...

anonimopepe

es que normalmente las chicas de buen ver, buscan tios cachas, jamas se fijan en chicos normales.

Churro26

No se, me dan ganas de subir mi video haciendo 60 flexiones de brazos, seguidas,se supone que el maximo de mi edad son 42 y la media no llega a 20, por si duda alguien de mi nivel de forma física... porque me hablan como que no tengo ni puñetera idea de lo que digo... corriendo también paso del máximo de mi edad... y eso con sobrepeso de tanto hacer pesas... todas las tablas dicen que mi estado de forma es excelente y no llego a esa estetica... también levanto el 110% por ciento de mi peso corporal en press de banca... soy capaz de arrancar mi coche como si fuese un bobsleigh empujando yo solo... y salvajadas variadas como meter a un toro a empujones a un camión haciendolo resbalar en el cemento mojado, no me veo en baja forma... y soy un tipo muy bajito... para tales salvajadas...

Emprendedor

Tampoco hay que ser tan drastico. Habemos que vamos al gymnasio por necesidad y recomendado por traumatologos. Eso si solamente dos horas a la semana en promedio en 2 o 3 dias. El resto de los dias hago yoga el año pasado ashtanga pero por horarios ahora hago hatha avanzado. Eventualmente voy a correr a la playa.
Es decir el mejor regimen es la combinacion de ejercicios y disciplinas y de preferencia temprano al amanecer para hacerlo constante y bien. En verano tambien eventualmente nadar.
Otro detalle. Carnes rojas desaconsejado. Lo mejor es comer pescado tambien combinandolod los otros dias con huevo. Recomiendo hacer yoga tambien por la parte mental